Praktisk info:
4 ugers online forløb inkluderer:
Vilkår:
- Video feedback på træningsvideoer 1 gang pr. uge i 4 uger, dvs. 30 sammenhængende dage.
- Sammenlagt vil du modtage 4 personlige træningsvideoer.
- Jeg gennemgår dit materiale i løbet af dén uge, du har sendt dit materiale til mig.
Feedback:
En SMS-tråd hvor alle dine videoer er samlet!
Jeg sender dig en mail med direkte adgang til et link, hvor alle dine videoer er samlet.
Det fungerer som en SMS tråd.
Du kan uploade videoer, skrive beskeder og optage talebeskeder.
Du har også mulighed for at downloade de videoer jeg har sendt
Du behøver hverken at downloade en app eller lignende.
Du får din helt egen besked-tråd sammen med mig!
Tilgængelighed:
- Du tilsender mig materiale 1 gang om ugen.
- Jeg gennemgår dit materiale i løbet af dén uge, du har sendt dit materiale.
Eksempel: Hvis forløbet starter mandag, og du først sender en video søndag, kan du ikke forvente at få tilbagemelding den samme dag. Jeg har en responstid på maks. 7 dage, altså feedback 1 gang pr. uge (Normalt vil du få tilbagemelding indenfor 2-4 dage). Det er for jeg både, kan nå at studere dit materiale i dybden og give dig dybdegående og detaljeret feedback.
Videoer:
Regler for videoerne:
- Videoerne må ikke være længere end 13 min pr. video. Mindre er også okay, men det er ikke tilladt at sende videoer, som er længere end 13 min pr. video pr. uge.
Du vælger helt fri, hvad du gerne vil have hjælp til/hvilken træningsudfordring, du ønsker hjælp til.
_____________
Valget er helt dit eget.
Har du nogle spørgsmål må du endelig skrive til mig 🙂
